「長く生きているひとを敬う日」

敬老の日を前に１００歳以上高齢者人口が５万９千人を超えたというニュース。
毎年更新過去最高　テレビ番組関連ものあれこれ。
７５歳以上人口が８人にひとり。
そして命の寿命だけでなく「健康寿命」を延ばそう　キャンペーン
～数字だけ並べても実感ないし、のせられている感もあり。
でも見渡すと周りには高齢者が多いことに気づく。
８０歳過ぎの母と周りの親しいひとだけを思うのは身勝手なんだけど、いろいろ不調はあるけれど元気にひとりでできる高齢者。先行く手本です。
さて、そこで母たちと食事会。チーズを食べてお肌生き生きビタミン補給