「寝れば回復！」

何がということもなく、資料作りに追われたから？
・・・パソコンに向かうコトが多かったせい？
肩コリ眼精疲労と重なり、動きが鈍いとダメだしされて～今夜は早めに就寝。
イブイブの天皇誕生日は、お出かけ下さる方も多くにぎわいました。ほどよい疲れがうれしい年末。
そこで、寝れば回復するうちに早め早めの養生もあり。それにしても肩がパンパンに張っちゃったぁ～
合間にちゃんとお菓子食べて　ほどほどに食欲はあるのでだいじようぶ