« 「植え替え」 | Main | 「花が人を寄せる?」 »

July 19, 2007

「水を飲む」

Img_4625毎日、1Lの水。
最初は500mlから始まり、すこしずつ増えてきた。今は、お気に入りボトルが見つかったので、日中はコレを傍らにおき水を飲む。ノドの乾きで飲むことの習慣はなかったから、ただ水を飲むだけでもタイヘンだった。気づかないことが多くて、忘れちゃうから。でも始めてから、2ヶ月ちょっと経ち、まずは続いているから良し。
何か変わったか・・・わからないけど自分流には、合っている。まぁ、これが健康法のひとつかな。できることをコツコツとかな。

|

« 「植え替え」 | Main | 「花が人を寄せる?」 »

Comments

The comments to this entry are closed.

TrackBack


Listed below are links to weblogs that reference 「水を飲む」:

« 「植え替え」 | Main | 「花が人を寄せる?」 »